「安心」に『60歳からの認知症にならない眠り方』の著者、中山明峰先生が登場！

「安心」（2025年9月秋号）に『60歳からの認知症にならない眠り方』の著者、中山明峰先生が取材されました。

「寝る大人はボケない！　最高の睡眠術」という12ページの特集記事です。