定価 1260円
サイズ 四六版並製
2005月3月刊行
カミイシヒロユキ
『ヒロ式タイ・ヨガマッサージ&ストレッチ』
2人でするヨガ「タイ・マッサージ」。肩こり、腰痛、女性の悩みから、カラダの歪みやダイエットまでこれにお任せ!恋人とゆっくり、友だちとゆっくり、家族とゆっくり。心とカラダを伸ばしてユルめて、ゆったり生活始めましょう。
二人でするヨガ、世界一気持ちのいいマッサージ、と言われている「タイ古式マッサージ」。
ヨガ、整体、カイロプラクティック、ストレッチ、指圧…。
すべての要素を兼ね備えた極上のリラックス!!
肩こり、腰痛、女性の悩みから、カラダの歪みやダイエットまでこれ一冊にお任せ!
恋人とゆっくり、友だちとゆっくり、家族とゆっくり。
心とカラダを伸ばしてユルめて、ゆったり生活を始めましょう。
本来ならば二人一組で行うマッサージですが、本書では一人でも同じ効果が得られるスペシャルプログラムを先生に考案して頂き、収録致しました!
PART1 「2人でするヨガ」--タイ・マッサージ タイ・マッサージ
PART2 さあ始めよう! ヒロ式タイ・ヨガマッサージ&ストレッチ
PART3 スペシャルプログラムでお悩み解決
PART4 ボディラインを美しく!スリムアッププログラム
カミイシ ヒロユキ
ヒロ鍼灸整骨院・院長。1965年東京生まれ。1994年東京恵比寿にヒロ鍼灸整骨院を開業。タイ・マッサージを早くから治療に取り入れるなど、日本においてパイオニア的存在。柔道整復・鍼灸・カイロプラクティック・美容整体などで治療に携わりながら、タイ・マッサージの利点を生かした治療に取り組んでいる。1998年ワットポー・トラディショナル・メディカル・スクールにてワットポー式マッサージ、2004年オールド・メディシン・ホスピタルでチェンマイ式マッサージライセンスをそれぞれに取得。チェンマイ式の権威、チョンコル・セッタコン氏主宰のスクールITMでの研修も行っている。2003年にはヒロ・ヌアボーランスクールを開校、日本国内での人材育成にも力を注いでいる。