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 新刊

健康美ボディになれる超簡単セルフケア

関節包内矯正ボディメイク、姿勢分析カットヘアー、小顔メディカルセラピーのプロが教える

健康美ボディになれる超簡単セルフケア
著者 廣田 加津子
Mai
佐々木 京子
酒井 慎太郎
ジャンル 暮らし・健康・子育て > 美容・ダイエット
出版年月日 2018/09/13
ISBN 9784774517315
判型・ページ数 新書・160ページ
定価 本体1,000円+税
在庫 在庫あり

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内容説明

目次

「神の手を持つ治療家」酒井慎太郎が主宰する、さかいクリニックグループで活躍する3人の女性が、健康で美しいからだを手に入れるための超簡単セルフケアを紹介。関節包内矯正による整体(廣田)、髪型の姿勢への影響を利用して体のバランスを整える「姿勢分析カットヘアー」(Mai)、小顔メディカルセラピー(佐々木)、それぞれのプロが、豊富なイラストを使いながら解説します。



【著者プロフィール】
◆廣田加津子(ひろた・かづこ)
さかいクリニックグループ・副院長。柔道整復師。
主に難治の腰痛、頸部痛、膝痛を担当。
姿勢や動作を分析し、改善に導いている。
酒井慎太郎氏が考案した関節包内矯正の技術伝承者でもある。
著作・テレビ出演も多数。臨床歴16年以上。
 
◆Mai
管理美容師。さかいクリニックグループ・役員。
英国修業後、2016年、東京・王子でヘアーサロン「コンシェル」開設。
肩コリや腰痛の解消にもつながる姿勢分析カットを確立し、1日3名限定のきめ細かな対応で高い評価を得るほか、著名人のヘアースタイルの相談も行っている。
 
◆佐々木京子(ささき・きょうこ)
さかいクリニックグループ・リーダー。
エステティシャン・小顔メディカルセラピスト・栄養士の資格を活かし、さかいラボでフェイシャルエステや小顔矯正を担当。
また、代謝向上デトックスダイエットなどを行うプライベートサロン「ヴィーナスハンド」も開設。
全麦連主催・大麦給食レシピ大募集で優秀賞とアイディア賞をダブル受賞。
第1回リセラクイーンコンテスト・エステティシャン部門でプリンセス賞受賞。
◆第1章 簡単ボディメイクでスタイルアップ!
 
 ・良い姿勢は究極のアンチエイジング
 ・見た目年齢マイナス5歳のボディメイク
 ・簡単エクササイズで理想のボディをゲット
 
◆第2章 姿勢分析カットと美髪ケアでハッピーに!
 
 ・姿勢分析カットって何?
 ・気になる髪のトラブルを解決してマイナス5歳!
 ・Maiの美髪メソッド ヘアーケアのコツ
 
◆第3章 小顔ケアで女子力アップ!
 
 ・5歳若返る! 小顔を作るライフスタイル
 ・今日からできる! 小顔エクササイズ
 ・《絶対小顔に!》と誓った人のためのスペシャル・セルフケア

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