「神の手を持つ治療家」酒井慎太郎が主宰する、さかいクリニックグループで活躍する３人の女性が、健康で美しいからだを手に入れるための超簡単セルフケアを紹介。関節包内矯正による整体（廣田）、髪型の姿勢への影響を利用して体のバランスを整える「姿勢分析カットヘアー」（Ｍａｉ）、小顔メディカルセラピー（佐々木）、それぞれのプロが、豊富なイラストを使いながら解説します。

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【著者プロフィール】
◆廣田加津子（ひろた・かづこ）
さかいクリニックグループ・副院長。柔道整復師。
主に難治の腰痛、頸部痛、膝痛を担当。
姿勢や動作を分析し、改善に導いている。
酒井慎太郎氏が考案した関節包内矯正の技術伝承者でもある。
著作・テレビ出演も多数。臨床歴16年以上。
　
◆Ｍａｉ
管理美容師。さかいクリニックグループ・役員。
英国修業後、２０１６年、東京・王子でヘアーサロン「コンシェル」開設。
肩コリや腰痛の解消にもつながる姿勢分析カットを確立し、１日３名限定のきめ細かな対応で高い評価を得るほか、著名人のヘアースタイルの相談も行っている。
　
◆佐々木京子（ささき・きょうこ）
さかいクリニックグループ・リーダー。
エステティシャン・小顔メディカルセラピスト・栄養士の資格を活かし、さかいラボでフェイシャルエステや小顔矯正を担当。
また、代謝向上デトックスダイエットなどを行うプライベートサロン「ヴィーナスハンド」も開設。
全麦連主催・大麦給食レシピ大募集で優秀賞とアイディア賞をダブル受賞。
第1回リセラクイーンコンテスト・エステティシャン部門でプリンセス賞受賞。