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新装版 「気持ちいいオシッコ」のすすめ

泌尿器科トラブルはこれで解決!

新装版 「気持ちいいオシッコ」のすすめ
著者 渋谷 秋彦
ジャンル 暮らし・健康・子育て > 家庭医学・健康
出版年月日 2018/09/13
ISBN 9784774517377
判型・ページ数 新書・176ページ
定価 本体1,000円+税
在庫 在庫あり

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内容説明

目次

大好評の『「気持ちいいオシッコ」のすすめ』(2014年刊行)が新装版になりました。「オシッコをガマンしてはいけない」「イキんで出さなくちゃ」そんな風に思い込んでいませんか?頻尿・尿もれ・残尿感・過活動膀胱・切迫性尿失禁・前立腺肥大による尿の悩み・膀胱炎・夜尿症(おねしょ)・骨盤性器脱・その他の泌尿器科系疾患……。様々な「尿トラブル」「泌尿器トラブル」は誤ったオシッコの習慣から起こっています。経験豊かな泌尿器科専門医が発見した「飲まなくていいクスリ」「しなくていい手術」からあなたを守る“からだに優しい自然なオシッコの仕方”を公開します。



【著者プロフィール】
渋谷秋彦(しぶや・あきひこ)
1961年、北海道旭川市生まれ。1988年、札幌医科大学卒業。
札幌医科大学付属病院、砂川市立病院、北見赤十字病院、登別厚生年金病院などに勤務したのち、2003年、旭川市内に神楽岡泌尿器科を開院。
「排尿のかかりつけ医」になりたいというのがモットー。
頻尿・尿もれなどオシッコに関するトラブルは相談しにくく、一人で悩んでいる人は多いが、そんな患者さんたちの救世主として活躍している。
これまで「オシッコはガマンするな」といわれていたが、膀胱・尿道などの泌尿器の仕組みから「オシッコは少しガマンして行くことが自然」という逆転の発想に至り、定量的なわかりやすい説明と理にかなった指導によって、排尿のみならず泌尿器全般の疾患の治療・予防に成果をあげている。
2014年、『「気持ちいいオシッコ」のすすめ』(現代書林)を刊行。
本書はその新装版である。
プロローグ 「快感オシッコの本が必要だ」と、思った!
第 1 章 あなたの「オシッコ」は気持ち良くない!?
第 2 章 「快感オシッコ」で、頻尿・尿もれにサヨナラ!
第 3 章 「不快オシッコ」は、排尿トラブルと泌尿器の疾患のモト
第 4 章 さあ、「快感オシッコ」を実践しよう!
エピローグ 泌尿器科のホームドクターを持とう

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