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 新刊

のび猫ストレッチ

猫になりたいなら

のび猫ストレッチ
著者 池迫 美香
ジャンル 実用・スポーツ・ホビー
出版年月日 2017/08/22
ISBN 9784774516554
判型・ページ数 A5・108ページ
定価 本体1,200円+税
在庫 在庫あり

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内容説明

目次

猫のようになりたい――。
あなたは、そう想像したことはありませんか?

「猫のように好き嫌いをはっきりだせたら……」
「何事にも縛られない自由さがうらやましい……」

しなやかな身体。愛くるしいしぐさ。だれにもこびない正直さ。
猫が大好きなあなたなら、猫の魅力はいくつでも挙げられることでしょう。

猫のポーズを真似することで、猫のようなしなやかな体が手に入り、猫のような自由な心になれる――それが本書です。

毛づくろいのび、つめとぎのび、肉球みてみてのび、あくびのび、 バニャニャのび……などなど、猫に教わった14の「のびかわポーズ」を紹介しています。

著者は、里親募集型の猫カフェ「保護猫カフェ」や、保護猫の譲渡会を行う「保護猫シェルター」にて、「のび猫ストレッチ」を指導しています。

「のび猫ストレッチ」がきっかけになり、悲しい境遇に身を置いている動物たちの存在がもっと広く知れ渡り、動物に対する見方にいい変化が生じてくれたら……。
動物たちの現状だけでなく、人間たちを取り巻く問題にもいい影響をもたらすことができたら……。
そして、「いのち」という尊いものに向き合い、考えを深める機会になってくれたら……。

そうした著者の想いに賛同する保護猫カフェ・シェルターにご協力をいただき、Facebook、Twitter、Instagramにて「#のび猫さん写真募集」で投稿を募りました。
応募いただいた約5000枚の写真から誕生したのが本書です。

保護猫の存在を多くの人に伝え、保護猫カフェ・シェルターさんを応援したいという想いが詰まった写真集です。



【著者プロフィール】
池迫美香 (いけさこ・みか)

東京都生まれ。2007年よりヨガを始め、陰ヨガ、マタニティヨガ、シニアヨガなどさまざまなヨガを学ぶ。ティーチャーズ・トレーニングや全米ヨガアライアンス(RYT200)などを受講し、資格を取得する。その経験と資格を生かし、ヨガスタジオやスポーツクラブでヨガインストラクターを務める。
2008年、猫と暮らし始めて間もなく、動物殺処分のテレビ映像に衝撃を受け、「動物を取り巻くこの現状を変えたい!」という想いから、動物愛護の勉強を始める。
その後すぐに、動物愛護の観点からも活動している日本ドッグヨーガ普及協会のドッグヨーガと出会い、数年後にのび猫ストレッチ(ネコヨガ)を考案。
2014年には、日本ドッグヨーガ普及協会・ネコ部を立ち上げ、現在は、里親募集型の保護猫カフェや保護猫シェルターでネコヨガ教室を開催している。その活動が話題となり、テレビや雑誌などで数多く取り上げられている。
はじめに

1.ねこのび両手ぐーん よーし、あそぶにゃ
2.ねこのび片手パー  オッス! だにゃ
3.ねこのび足ぴーん   どこいこうかにゃ
4.へそ天のび     バンザイごろごろだにゃ
5.毛づくろいのび キレイキレイ、するにゃ
6.おなかいっぱいのび まんぷくだにゃ
7.つめとぎのび ガリガリするの楽しいにゃ
8.肉球みてみてのび タッチしようにゃ
9.バニャニャのび おいしそうかにゃ?
10.おしりぺったんこのび にゃわらかい?
11.すくっとたっちのび なにがあるのかにゃ
12.くねくねのび かまってほしいにゃ
13.にゃんの手のび おててペロペロするにゃ
14.あくびのび いい夢見たにゃ

【コラム】にゃんブレイク
1.ひにゃたぼっこ
 2.ふてにゃん
 3.ずっと一緒だよ
 4.ダンス ダンス ダンス
 5.スニャイパー
 6.のび猫一年生
7.キャットorチキン
 8.ねこ!?
 9.特等席だにゃ
 10.にゃんたいどうぶつ
 11.握手しようよ

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