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はやく六十歳になりなさい

後悔しないラストチャンスの生かし方

はやく六十歳になりなさい
著者 西田 文郎
ジャンル 実用・スポーツ・ホビー > 自己啓発
出版年月日 2017/08/23
ISBN 9784774516547
判型・ページ数 4-6・216ページ
定価 本体1,400円+税

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内容説明

目次

日本におけるメンタルトレーニング研究・指導のパイオニアとして、日本の経営者、ビジネスマン、トップアスリートの能力開発に多数携わってきた西田文郎氏は「人生の大チャンスは60代にこそある」と説く。

「60代までは組織のため、家族のため、生活費を稼ぐための人生」かもしれないが、「60代以降は自分のための人生」になる。経験、能力は若い頃よりも備わっているし、豊かな人間関係もあるわけだから、それらを強みにして生かせばどの世代よりも自由に生きられる、というわけだ。

しかし実際は、60代になると多くの人たちがチャレンジしなくなる。
その要因は自分の脳にある。
「シニアだから」「もう年だから」という世の中の常識に囚われて夢や願望を描けなくなるのだ。

では、どうしたらよいのか。
本書では「第2の人生」をうまく生きるための<西田流「上手な脳の使い方」>を伝授する。60代からをワクワク生きたい人は、ぜひ、この本を読んでほしい。自分らしい生き方がきっと見えてくるはずだ。

〈「60代のチャンスを生かす人」の「脳の使い方」のコツ〉
●シニアのイメージに囚われるのをやめる。
●組織から個人へと考え方をシフトする。
●毎日を楽しみ、新しいことにチャレンジする。
●自由で大胆な発想をしてみる。
●間違った辛抱はやめる。
●これまでの人生を振り返ってみる。
●「自分の強み」を6つ書き出してみる。
●自分を評価して、もっと好きになる。
●これまでの人生での人間関係を思い返してみる。
●特技やスキル、知識や経験などを後輩や若い人たちのために役立てる。
●「第2の人生の計画書」をつくる。
●いい齢をしてまだすねをかじっている息子や娘がいたら自立させる。
●「もう、年だ」という思いが浮かんだら「いやまだ、〇歳じゃないか」と言い換える。
●「はぁ~」「疲れた~」などの年寄り言葉が出たら、「すてき」「楽しい」などの元気になれる言葉に言い換える。 etc.



【著者からのメッセージ】

 誰の人生にも、何度か大きなチャンスがあります。それをものにできる人と、ものにできない人がいます。
 60代は誰にでも訪れる人生最大のチャンスです。
 この本でお話しするように、人生のピークは60代にあります。
 脳の機能について長年研究を重ねてきた私から申し上げると、60代というのは、人生で最も豊かで可能性に満ちた年代なのです。人生一番のハイライトです。
 60代は、競争から解放されます。そして、哲学的な考え方ができるようになります。ですから、心が純粋になり「自己実現」に向かいやすいのです。
 むしろ20代~50代は、そのための準備期間だったとさえ言えます。
 つまり20代~50代までに蓄えた経験と知恵のすべてを使って60代からは誰にも支配されず自由に生きることができるのです。
「これまでの人生はウォーミングアップである。これからがスタートだ」
 今、この時がスタートラインです。20歳でも60歳でも、自己実現に年齢は関係ありません。
 60代を人生の絶頂期にするのか、60代を台無しにしてしまうのか。その決断は自分自身が握っています。



◆著者略歴

西田文郎(にしだ ふみお)

株式会社サンリ 会長
西田塾 塾長
西田会 会長
天運の会 会長
JADA日本能力開発分析協会 会長

1949年生まれ。
日本におけるイメージトレーニング研究・指導のパイオニア。
1970年代から科学的なメンタルトレーニングの研究を始め、大脳生理学と心理学を利用して脳の機能にアプローチする画期的なノウハウ「スーパーブレイントレーニングシステム(SBT)」を構築。国内のスポーツ、ビジネス、受験、その他多くの分野に、科学的、実践的なメンタルマネジメントの導入を行い、絶大な成果をあげる。
この「SBT」は、誰が行っても意欲的になってしまうとともに、指導を受けている組織や個人に大変革が起こって、生産性が飛躍的に向上するため、自身も『能力開発の魔術師』と言われている。
なかでも経営者向けの勉強会として開催している「西田塾」は、毎回キャンセル待ちが出るほど入塾希望者が殺到、門下生は数千人に上る。
また、通信教育を基本として「ブレイントレーニング」をより深く学んで実践できる「西田会」を開設、〝幸せに生きるための上手な脳の使い方″を伝える活動に力を注いでいる。

●関連サイト
西田文郎 公式ウェブサイト http://nishida-fumio.com/
西田文郎 Facebook https://www.facebook.com/nishidafumio.sanri/
西田文郎の心学塾ブログ http://blog.nishida-fumio.com/
西田文郎 Twitterアカウント @nishidafumio
株式会社サンリ ウェブサイト http://www.sanri.co.jp/





【各界から絶賛の声】

成功者の名言や、いい話、泣ける話を
紹介する気づきの大人気ブログ「魂が震える話」にて、
西田文郎先生の『はやく六十歳になりなさい』が紹介されました。

「魂が震える話」ブログ
「根拠はなくてもいいのです」2017年8月13日
http://ameblo.jp/and-kei/entry-12300970811.html

ありがとうございます。




まえがき ――はやく六十歳になりなさい 
第1章 老いは錯覚である
第2章 人生の変わり目は六十歳にやってくる
第3章 六十歳になったらもう反省はいらない
第4章 六十代には「強み」がある
第5章 死が近づくと見えてくる「本当の自分」
第6章 六十歳からのラストチャンスの生かし方
あとがき――「ウソの人生」は捨てて、大胆に生きよう

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