はじめに
僕は一日10分しか働かない
時間にも、場所にも、会社にも、上司にも縛られない働き方
君は何のために働いている？
君は貴重な時間を安く買い叩かれて、働いていないか？
さあ、ラットレースから抜け出そう

PART１　なぜ僕は、自由な働き方を手に入れられたのか？
ストレスフリーの自由な働き方が手に入った理由
君の居場所はどこにある？
転校
なんとなく受験したら、第一志望に不合格
ハウツー本にハマった学生時代
読書感想ノートが、今の僕をつくった
ポジションを確認する習慣をつけよう
終わらない仕事の山を前に、茫然となった社会人1年生の僕
「上司は何を求めているか」を考える
ＤｅＮＡ南場智子現会長の第一印象 　
ＤｅＮＡでのインターン経験
直属の上司はＤｅＮＡ守安功現社長
僕が出会った数多くの人の中で、守安さんほど頭が切れる人はいない
「適切なポジションはどこなのか」をいつも意識する
生き抜くための考え方を教わった人
ぶっきらぼうで、面倒くさそうに話す外資証券マン
教えてもらった1冊の本が僕の将来を変えた
開口一番「財布を見せてごらん」
世間の価値観に流されていないか？
常識を疑ってみよう 　
「サラ金のカードを作って、金を借りてこい」と言われた僕

PART２　僕がラットレースから抜け出すまで
毎日、深夜まで働いて、同期の中で上位5％の結果を出したのに……
実力がダイレクトに対価として支払われない仕事への疑問
今いる会社の先輩みたいになりたいか？
社会人2年生で実力主義社会へ
ときに優しく、ときに牙をむく、相場に流れる時間
直観を大事にするか、客観的事実から判断するか
目に見える数字の裏に何があるのか？
社内全員がライバルの、歩合が10倍の超実力社会へ
1ヵ月の収益を一瞬で失う発注ミスをやらかす

PART３　一日10分だけ働く、僕の稼ぎ方
自由にこそ価値がある
時間とお金を交換する働き方はやめよう
「自分のスタイルで働く」ということ
自由を手に入れるためのきっかけは、君の周りにも転がっている
僕はこうして稼いでいる
相場で生き残るということ
相場の波に乗る
相場で稼げるヤツと稼げないヤツはここが違う
僕が勝負をする理由
勝てる理由を探しだしたら、君の負けだ
相場の「9回裏2アウトからの逆転満塁ホームラン」の意味
気持ちの上下のブレをなくす
怒りやイライラのパワーを抑え込むことが、稼ぐことへの近道
正しいのはいつもマーケットで、間違っているのは自分自身
僕がふらっと海外に行く理由
高級車、高級な時計、ブランド物を持たない理由
物欲だらけの僕が目覚めた「利用限度額がないクレジットカード」の話
モノとして残らない経験には、一切お金を惜しまない
他人に見せたいために、お金を使うのをやめてみた 　
「リッツカールトンに住む」という経験にお金を払う
執着はかっこ悪い

PART４　不平・不満の日常から、一歩踏み出してみるコツ
最初の一歩を踏み出すコツ 　
カレンダーに書き込むことで、新しい一歩が自然と踏み出せる
8つの確認をするだけで、人生が変わっていく
文字にすることで新たな発見がある
嫌な気持ちや不安も、文字にするだけで消えていく
お金や将来の夢も文字にすることで、進むべき道が見えてくる
経済的自由を手に入れるための第一歩
僕はノートを武器にした
違和感を忘れない
自分の常識を押しつけないためのトレーニング
不満や不安との付き合い方
どんなタイミングで、不満や不安になったかを考える
「自分は不満だから」は最大のチャンス
人との出会いには、ラッキーもアンラッキーもない
メンターと出会う確率を飛躍的にアップさせる方法
相手に何を言われても、まずは受け入れる
嘘をつかない、できない約束はしない、知ったかぶりはしない
立場でも、社会経験でもなく、圧倒的な実力が説得力になる
最初の第一歩は自力で踏み出すしかない
アドバイスをもらったら、そこで立ち止まってみる
お金と時間に縛られない生き方
嫌な仕事をしないで、好きな仕事で稼ぐという生き方

おわり