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 新刊

頭痛・肩こり・不定愁訴をもたらす「噛み締め」の謎を解く!

歯科医が解明した姿勢の歪み・発症のメカニズム

頭痛・肩こり・不定愁訴をもたらす「噛み締め」の謎を解く!
著者 尾﨑 勇
ジャンル 暮らし・健康・子育て > 家庭医学・健康
出版年月日 2017/04/17
ISBN 9784774516325
判型・ページ数 4-6・168ページ
定価 本体1,500円+税
在庫 在庫あり

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内容説明

目次

首や肩に頑固なコリなどの症状を訴え、
「頭痛がする」「手足がしびれる」「精神的に落ち込む」などの
全身の不定愁訴を訴える患者さんは歯科医院にも数多く来院します。
それらの原因は本人も知らず知らずのうちにしている「慢性的な噛み締め」だと著者は言います。
本書では、「一般的な噛み合わせ治療」ではなく、
『歪んだ噛み合わせを治す』という著者考案の新しい治療法や体のメカニズムを
イラストをふんだんに使いながら具体的に解説しています。


【著者プロフィール】

尾崎 勇(おざき・いさむ) 

エンゼル歯科院長。札幌噛みしめ医療研究所所長。歯学博士
昭和21年4月23日生まれ        
昭和46年3月 岩手医科大学歯学部卒業
昭和46年4月 北海道大学歯学部第一補綴科入局、助手として勤務
昭和49年4月 岩手医科大学歯学部小児歯科入局、助手として勤務
昭和51年7月 札幌市にてエンゼル歯科を開設
平成12年3月 日本大学松戸歯学部より歯学博士号を取得
日本全身咬合学会会員

エンゼル歯科
〒060-0051 札幌市中央区南1条東2丁目 和興ビル8階
TEL 011-221-7615
札幌噛みしめ医療研究所
Sapporo Medical institute of Clenching
http://kamisime.angel-dental.net/

はじめに

第1章 歯科界最大の謎―噛み締めのメカニズム
第1項 あなたの噛み締め度チェック
第2項 歯科界最大の謎―噛み締めのメカニズム
1 正しい姿勢とはどのような姿勢? 良い噛み合わせとは?
2 姿勢を保つ反射の働き
3 口元の異常が肩や腰、膝へと伝わっていく
4 〝あご〞が小さくなると頭の位置がずれる?
5 押し上げ回転と押し下げ回転
6 7つの姿勢分類と噛み締め型
7 身体を正面から見た時の姿勢の歪みについて

第2章 噛み締めが引き起こすさまざまな症状
第1項 噛み締めが引き起こす顎関節症
1 顎関節症の実態
2 女性が男性の2〜3倍、顎関節症になりやすい理由
3 なぜ口が開かない? 目安は40ミリ
4 開口時に起こる関節音(クリック音)
5 顎関節症のさまざまな症状
  ●気がつくと噛み締めている
  ●顎関節が痛い
  ●あごにひっかかり感がある
  ●噛むと歯が痛い
  ●歯ぎしりをする(ブラキシズム)
  ●ほとんどの人は左側の「噛み締め」
第2項 噛み締めが引き起こす頭痛
1 子供にも広がる噛み締めからの頭痛
2 緊張性頭痛(非血管性頭痛)と割り箸対処法
3 片頭痛(血管性頭痛)と女性の患者数
第3項 噛み締めが全身に引き起こすさまざまな不定愁訴
1 眼の症状
  ●細い眼、眼が乾く、三白眼、左右の眼の大きさの違い
2 耳の症状
3 口、喉の症状―噛み合わせと気道の圧迫
  ●舌のもつれ・発音障害
  ●口の中が乾く・口臭がある・舌がしびれる、舌痛
4 鼻の症状
  ●蓄膿症との関係
5 首のコリ・首が回らない
6 指先のちりちり感
7 左右の肩の高さの違い・左右の骨盤の高さの違い
8 腕が上がりにくく、肩に痛みが起こる(四十肩・五十肩)
9 自律神経失調症ほか
10 睡眠時無呼吸症候群と噛み締め
第4項 クリニックでの実際の症例
1 【症例1】顔が下を向いてしまった男子中学生の患者さん
2 【症例2】顔が左右非対称だった30代女性の患者さん
・不定愁訴
・顔貌の状態
・歯並びと上下の噛み合わせの状態
・治療方針
・噛み合わせの改善
・不定愁訴の改善

第3章 自宅で症状の改善を図るために
第1項 自分の身体の現状をチェック…触診とあごの位置
第2項 マッサージとストレッチを行う
1 立っている姿勢で首のストレッチ
2 寝転がって肩と骨盤の高さを整える
3 日常の生活習慣を変えていく
4 片頭痛と緊張性頭痛の対処法
・片頭痛の対処法
・緊張性頭痛の対処法
5 顎関節症・口周辺の対処法
・あごの不調の対処法
第3項 具体的な運動療法と訓練
1 骨盤を押し下げ回転にする運動療法
  ●急激な骨盤の押し上げ回転を抑える方法
2 股関節、膝、足の不調の対処法
3 舌の訓練

おわりに

参考文献

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