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ゆるく3分!小顔になる。

「顔が大きく見える」を美整顔マッサージで解消

ゆるく3分!小顔になる。

すべて著者が自分の顔や体を実験台に試行錯誤を重ねた、整体の知識をベースにした小顔矯正術(美整顔)

著者 家合 洋子
ジャンル 暮らし・健康・子育て > 美容・ダイエット
出版年月日 2014/10/15
ISBN 9784774514802
判型・ページ数 A5・112ページ
定価 本体1,200円+税
在庫 在庫あり

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内容説明

目次

本書では、トータルメソッドをご自宅で誰でも簡単に行っていただけるようにアレンジを加え、また、普段の施術中にお客様にお話ししている自宅でのケアをまとめて、余すところなくみなさんにご紹介しています。
そして、シークレットなコツも満載です。小顔と笑顔を取り戻し、目の前の自分がパッと明るくなる。 そんな体験を一緒にしてみませんか?
楽しく、美しく、自己プロデュースする力を、みなさんの誰もが持っています。

Pa r t 1 「キレイ」のためにやって良いこと、悪いこと
Pa r t 2 1回3分! 自宅でできる整顔マッサージ
Pa r t 3 好きな顔にセッティング!
Pa r t 4 誰も教えてくれなかった季節に合わせたヘルス&ビューティー
コラム 日常生活の空いた時間にできるエクササイズ

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