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ウエストからやせる理由

新装改訂版やせない理由 これなら確実にやせられるヘルシー耳ツボダイエット

ウエストからやせる理由
著者 日本痩身医学協会
ジャンル 暮らし・健康・子育て > 美容・ダイエット
出版年月日 2012/08/02
ISBN 9784774513683
判型・ページ数 4-6・256ページ
定価 本体1,500円+税
在庫 在庫あり

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内容説明

目次

耳ツボを刺激することにより、無理なく食事を我慢でき、食べながらやせるヘルシー耳ツボダイエットを解説した『やせない理由』の新装改訂版。本書では耳ツボダイエットに欠かせないサプリメントが4品目から8品目に充実したほか、やせ方のタイプが事前に分かる分類法を初公開。

ダイエットの始めから体重が落ちていく体重先行型と、ウエストからやせ始め、あとから体重が落ちるウエスト先行型のタイプを解説。自分のタイプが事前に分かるので、安心して続けられ、ダイエットに成功できる!


立ち読み(ウエストからやせる理由 2.24MB)

PART1 体験談「挫折するヒマもないほどスピーディにやせました」
PART2 なぜ、あなたはこれまでやせられなかったのか?
PART3 必須栄養素で体脂肪をスピーディに燃やす!
PART4 基礎代謝を高めて、確実にやせる
PART5 すっきり、きれいにやせる
PART6 ダイエットして、生活習慣病をふせぐ
PART7 リバウンドしない体質をつくる
PART8 ヘルシー耳ツボダイエットQ&A
付録 ヘルシー耳ツボダイエットを施術している治療院リスト」

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